感謝祭のベストレシピとベジタリアン向けの提案

感謝祭は、人生のすべての祝福を祝い、感謝するために皆が集まる一年の時期です。しかし、ベジタリアンにとって、七面鳥や詰め物がたくさんある中で、美味しくて満足のいく料理を見つけるのは少し難しいかもしれません。しかし、心配する必要はありません。世の中には、テーブルにいる誰もが数秒を求めてしまうような素晴らしいベジタリアン感謝祭のレシピがたくさんあるからです。おいしいサイドメニューから食欲をそそるメイン料理まで、感謝祭に最適なレシピとベジタリアン向けの提案をご紹介します。ですから、あなたがベテランのプロであろうと、キッチンの初心者であろうと、誰もが感謝と満足の気持ちを感じる、これらの美味しくてボリュームのあるベジタリアン料理で友人や家族を感動させる準備をしましょう。飛び込んでみましょう！

ベジタリアン感謝祭を主催するためのヒント

ベジタリアン感謝祭を主催するのは楽しくてやりがいのある経験です。自分の料理スキルを披露できるだけでなく、ゲストに美味しくてヘルシーな肉を使わない料理を紹介することもできます。完璧なベジタリアン感謝祭を主催するためのヒントをいくつか紹介します。

事前に計画を立てる

ベジタリアン感謝祭を成功させる鍵は、事前に計画を立てることです。準備したいすべての料理と必要な材料のリストを作成します。ゲストに食事制限やアレルギーがあるかどうかを確認してください。これは、それに応じてメニューを計画し、誰もが問題なく食事を楽しめるようにするのに役立ちます。

メニューを創造的にしましょう

肉ベースのレシピと同じくらいおいしくて満足できる、ベジタリアン感謝祭のレシピがたくさんあります。メニューを創造的に工夫して、さまざまな味や材料を試してください。ビーガン料理をミックスに加えることも検討してください。これにより、より幅広い食事の好みに対応し、感謝祭の宴をより包括的なものにすることができます。

側面も忘れずに

感謝祭のサイドメニューはメインディッシュと同じくらい重要です。おかずを創意工夫して、さまざまな味や材料を試してみましょう。インゲンのキャセロール、マッシュポテト、詰め物などの古典的な感謝祭のサイドにベジタリアンのひねりを加えることを検討してください。ロースト野菜、キヌアサラダ、サツマイモのキャセロールなどの健康的なオプションをミックスに加えることもできます。

トルコの代替案

ベジタリアンなら、感謝祭のメインイベントを見逃す必要はありません。七面鳥に代わる、味覚を満足させ、満腹感と満足感を与える、美味しくて健康的な代替品がたくさんあります。私たちのお気に入りのベジタリアン感謝祭のメインをいくつか紹介します。

どんぐりかぼちゃのぬいぐるみ

どんぐりかぼちゃのぬいぐるみは、七面鳥の美味しくて健康的な代替品です。ドングリかぼちゃを半分に切り、種を取り除き、キヌア、クランベリー、ピーカンナッツの混合物を詰めるだけです。かぼちゃが柔らかくなり、詰め物がきつね色になるまで、オーブンで40〜45分間焼きます。

レンズ豆のパン

レンズ豆のパンは、ゲストを感動させること間違いなしの、ボリュームたっぷりで食べ応えのあるベジタリアン感謝祭のメインです。調理したレンズ豆を野菜、パン粉、スパイスと混ぜて、きつね色になるまでオーブンで焼くだけです。完全な食事として、ビーガングレービーソースとロースト野菜を添えてください。

マッシュルームウェリントン

マッシュルームウェリントンは、古典的なビーフウェリントンをベジタリアン向けにアレンジしたものです。キノコ、玉ねぎ、ニンニクを炒めてパイ生地で包むだけです。ペストリーがきつね色になり、キノコが柔らかくなるまでオーブンで焼きます。ビーガングレービーソースとロースト野菜を添えて、美味しくてボリュームのある感謝祭のメインを作りましょう。

結論

感謝祭は、集まって人生の祝福を祝う時です。あなたがベジタリアンであっても、単に肉を使わない料理をテーブルに加えたいと思っているだけであっても、これらのレシピはゲストに感動を与え、誰もが感謝と満足を感じること間違いなしです。事前に計画を立て、メニューに工夫を凝らし、サイドメニューも忘れないようにしましょう。古典的な感謝祭のメインにベジタリアンのひねりを加えたものをお探しなら、七面鳥の美味しくて健康的な代替品をお試しください。感謝祭おめでとうございます！

菜食主義と倫理: 関係を理解する近年、菜食主義がますます人気が高まっており、肉やその他の動物性食品を控えることを…14-09-2023 07:38

ベジタリアンの感謝祭の食事のアイデア

ゴールデンピーカンパイ

キッチンで約3 時間 15 分ほど過ごせるなら、ゴールデンピーカンパイは試してみる価値のある素晴らしい乳製品不使用レシピかもしれません。この料理 1 食分には、約5 g のタンパク質、 23 g の脂質、合計498 カロリーが含まれています。このレシピは 8 人分で、1 食分あたり 1.37 ドルです。感謝祭の手頃なデザートとしてぴったりです。ブラウンシュガー、バニラ、卵、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。数人がこのレシピを作りましたが、18 人が大満足しています。これは Allrecipes により提供されています。このレシピは典型的な南部料理です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 38% で、それほど素晴らしいものではありません。同様のレシピとして、「ゴールデンひよこ豆とコリアンダー、ニンニク、ドライトマト、ヤギのチーズ」、「ゴールデンクリームオブマッシュルームスープとクリスピーエシャロットとクレームフレッシュ」、「ゴールデンオレオピーナッツバターブロンディー」をお試しください。

おいしいマッシュポテトドーナツ

おいしいマッシュポテトドーナツは、最初から最後まで約45 分かかります。この料理 1 人分には、約3 g のタンパク質、 3 g の脂質、合計156 カロリーが含まれています。このレシピは 30 人分で、1 人分あたり 12 セントかかります。 1 人がこのレシピに感銘を受けました。感謝祭に最適です。Taste of Home のこのレシピには、ベーキングパウダー、砂糖、ナツメグパウダー、バニラエッセンスが必要です。朝食としても最適です。すべてを考慮して、このレシピのスプーン評価スコアは 0% に値すると判断しました。このスコアは改善の余地があります。類似のレシピには、ケーキドーナツ、ベイクドドーナツ、チョコレートキャロットケーキベイクドドーナツなどがあります。

コーンガーリックマッシュポテト

コーン風味のガーリックマッシュポテトは、最初から最後まで大体1時間30分かかります。1食分には414カロリー、 9gのタンパク質、 25gの脂質が含まれています。1食分あたり1.03ドルで、8人分のサイドディッシュが手に入ります。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。グルテンフリーで乳卵菜食の食事をしている場合には良い選択肢です。感謝祭のイベントでヒットすること間違いなしです。バター、パセリ、青ネギ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。スプーンスコアは42%で、この料理は良いです。似たレシピには、ガーリック低脂肪マッシュポテト、ガーリック、セージ、ヤギチーズのマッシュポテト、ローズマリー煮込みラムシャンクと簡単ガーリックマッシュポテトなどがあります。

ガーリックオリーブオイルのマッシュポテト

ガーリックオリーブオイルマッシュポテトは、13人分のサイドディッシュです。体型を気にしていますか? このグルテンフリーレシピは、1食あたり219カロリー、タンパク質5g 、脂質12gです。1食あたり62セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの8%をカバーします。このレシピを作った人は少ないですが、1人がちょうどいいと言うでしょう。お店に行ってオリーブオイル、ニンニク、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピは約30分かかります。感謝祭のイベントでヒットすること間違いなしです。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮して、このレシピのスプーンスコアは32%で、それほど目立つものではありません。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください: トマト・オリーブ・チョリソソースとマッシュポテトを添えたタラ、ワインとオリーブオイルを使ったケーキ、そして、エアルームトマト、バジル、オリーブオイルのワインソースのパスタ。

ピーカンパイクッキー

ピーカンパイクッキーのレシピは、約55 分で南部料理への欲求を満たしてくれます。1食あたり 17 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の2% をカバーします。1 食分には115 カロリー、タンパク質 1g 、脂質 7g が含まれています。このレシピは 36 人分です。いつでも楽しめますが、感謝祭には特にぴったりです。お店に行って、生クリーム、卵、ブラウンシュガー、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。 1 人がこのレシピを試してよかったと言っています。デザートとしても使えます。これは Taste of Home が提供しています。スプーンスコアは 0%で、この料理は改善の余地があります。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:グルテンと乳製品フリーのピーカンパイ、ハニーグレーズピーカン入りジャネットのセントレジスピーカンパイ、ピーカンパイチーズケーキ。

ピーカンパイのサムプリント

ピーカンパイサムプリントは、デザートのレシピボックスを拡張するのに良いレシピかもしれません。1食あたり 5 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の1% をカバーします。このレシピは 54 人分です。体型を気にしていますか? この乳卵ベジタリアンレシピは、1 食あたり44 カロリー、タンパク質 1g 、脂質 1gです。このレシピを作った人は少数ですが、1 人がぴったりだと言っています。いつでも楽しめますが、特に感謝祭に最適です。お店に行って、ピーカン、小麦粉、砂糖、その他いくつかの材料を購入して、今日作ってみましょう。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約40 分かかります。これは Taste of Home が提供しています。これは南部料理のファンのための安価なレシピです。全体的に、このレシピは改善の余地があるスプーンスコア 0% を獲得しています。このレシピを気に入ったユーザーは、卵不使用のクランベリーサムプリント、グルテンと乳製品不使用のピーカンパイ、ハニーグレーズピーカン入りジャネットのセントレジスピーカンパイも気に入っています。

ローストターキー、ネイビースタイル

ネイビースタイルのローストターキーは、まさにあなたが探していたグルテンフリーレシピかもしれません。1食分あたり624カロリー、タンパク質70g 、脂質31gです。このレシピは18人分です。1食分あたり2.3ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの38%をカバーします。メインコースとしても最適です。ベビーキャロット、ニンニク、バター、その他の材料があれば、簡単に作ることができます。1人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。このレシピがあれば、感謝祭がさらに特別なものになります。Allrecipes提供。準備から盛り付けまで、このレシピは約8時間10分かかります。スプーンスコア73%のこの料理は、しっかりとした出来栄えです。このレシピがお好きなら、「私のお気に入りのネイビービーンスープ」、「ビール缶チキン」、「ローストガーリックのカントリースタイル野菜」、「ローストした田舎風ポテトサラダ」などのレシピも気に入るかもしれません。

フェンネルとゴールデンレーズンを詰めた生ハムまたはパンチェッタ巻きポークロースト

グルテンフリーのメインコースが必要ですか? フェンネルとゴールデンレーズンを詰めたプロシュートまたはパンチェッタ巻きポークローストは、試してみる価値のある素晴らしいレシピです。1食あたり8.42ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの49%をカバーします。このレシピは6人分です。この料理1食分には、約75gのタンパク質、 66gの脂質、合計1172カロリーが含まれています。Foodnetworkのこのレシピには、豚ロース肉、プロシュートディパルマ、ユーコン、ニンニクが必要です。1人がこのレシピを試してよかったと言っています。感謝祭のイベントで大ヒット間違いなしです。準備から盛り付けまで、このレシピには約3時間55分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア71%に値すると判断しました。このスコアは良いです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:鶏もも肉の生ハム巻き、ブロッコリーニの生ハム巻きとバジルクリスプ添え、豚肉、ポルチーニ、パンチェッタのミートローフ。

ガーリックマッシュポテト

グルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアン、ホール30のレシピをレシピボックスに追加したい場合は、ガーリックマッシュポテトは試してみる価値があるかもしれません。このレシピは8人分で、1人分あたり152カロリー、タンパク質2g 、脂質7gです。1人分あたり30セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの6%をカバーします。Taste of Homeのこのレシピでは、ニンニク、粗挽きコショウ、塩、ジャガイモが必要です。このレシピは1人の食通と料理人に好まれています。非常に予算に優しいサイドディッシュとして役立ちます。このレシピがあれば、感謝祭がさらに特別になります。準備から盛り付けまで、このレシピは約40分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア55%に値すると判断しました。これはかなり良いスコアです。同様のレシピには、ガーリック低脂肪マッシュポテト、ガーリック、セージ、ヤギチーズ入りマッシュポテト、ローズマリー煮込みラムシャンクと簡単ガーリックマッシュポテトなどがあります。

クロックポットチキンとスタッフィング

クロックポットチキンとスタッフィングは、まさにあなたが探していたサイドディッシュかもしれません。このレシピは4人分です。1人分には、約60gのタンパク質、 17gの脂質、合計437カロリーが含まれています。1人分あたり3.19ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの27%をカバーします。 1人がこのレシピを試して気に入っています。鶏の胸肉、コンロ、クリーム、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。このレシピがあれば、感謝祭がさらに特別になります。グルテンフリーの食事をしている場合に適しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約4時間かかります。これはAllrecipesによって提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア67%に値すると判断しました。これはかなり良いスコアです。同様のレシピには、クロックポットチキンとダンプリング、バターミルクコーンブレッドとセージのスタッフィング、ドライクランベリー、マッシュルーム、栗のスタッフィング入りポークチョップなどがあります。

さまざまなベジタリアン感謝祭スタイルの料理を作るためのビデオ

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ベジタリアン感謝祭の食事に関するヒントとコツ

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